幸せを感じるようにするとか、楽しんで生きるとか、わくわくすることをするというのは、よくスピリチュアル系のセミナーや書籍で教わることですが、これを実践しようとすると、なぜか神経症の世界に戻ってしまいます。

それらが意識から離れなくなって、苦しくなってしまうんですね。

目標に向かってやるべきことがありますので、それを毎日坦々と続けてやっています。

(ちなみに、昔は有名なスピリチュアル系のある人の影響で、「わくわく」という感情を意識して生活していた時期がありましたが、今は大嫌いな言葉です。足が地から離れてしまう私にはメリットのないイライラする言葉です。もう一つちなみに言うと、雑用という言葉も同じくらい嫌いです。(笑))