神経症の方に、ノンデュアリティのお勧め動画のリンクを追加していきます。

そのままにしておくってどういうこと？→分からないことを分からないままにするってことです

「何とかしようとしない」がナチュラル｜大和田菜穂

思考がないほど人生は最適化する【マーソロミューのゼロポイント室 #1】

不安・緊張をどうすればいい？　そのままの私でいるって？（気遣い、社交不安、会食不安、書痙、対人恐怖、パニック障害、 HSP……）【セッション音声】