ふじわらゆうさんは、セッション中に眠っても良いし、自由で良いと言います。

対して、あるノンデュアリティのサロンでは、瞑想中に寝るな、zoomのカメラは必ずオンにしろ、瞑想会に参加しろ、意識を向けろ、あれしろ、これしろ、これはダメだととにかく注文が多い。それでいて全く変わらず。生活全般に瞑想をとか。「そんなんじゃ自己超越できませんよ」って「がんばらなくて良い」と言ったのはそっちだろ?と。

ふじわらゆうさんは、最初は動画を観てクセのある人だと思いましたが、ふじわらさんの言ってる事のほうが正しいと思うようになりました。

合う合わないもあるのでしょうが。